АУДИО КУРС " СИЛА ЖЕНСКОГО ТАЗА" (2012)
По мотивам работ М. Фельденкрайза, Б. Жермен Кале, А. Лоуэна.
Автор. Составитель - Постникова Дарья
ОПИСАНИЕ: 12 аудио занятий, тест, схемы к упражнениям
Показания к применению.
1. Застойные явления в области малого таза. Опущение органов малого таза. Профилактика запоров и частого мочеиспускания, связанных с ослаблением мышц в области промежности.
2. Восстановление после операционного вмешательства на органах малого таза (начало занятий – по истечение двух недель после операции).
3. Подготовка к процессу родов. Восстановление после родов.
4. Ослабление мышечного напряжения в области центра тяжести ( спины, крестца, копчика и тазобедренных суставов).
5. Возможность использования упражнений при болезненных менструациях.